Präventionskurse nach §20 SGB V im Westpark Hanau!

05.07.2021
 

Fit und gesund duch präventives Muskelkrafttraining

Der Kurs soll gesundheitsbewussten Menschen aufzeigen, wie wichtig es ist, auf seinen Körper zu achten und darüber hinaus frühzeitig aktive Prävention zu betreiben. Durch körperliche Aktivität kann jeder etwas für sein allgemeines Wohlbefinden unternehmen und Vorsorge gegen Krankheiten betreiben. Mit gesundheitsbewusstem Training (Ganzkörperkräftigung) können Missbefindlichkeitszustände, wie zum Beispiel Rückenbeschwerden reduziert und ein Muskelschwund minimiert werden. 

 

Zum Start wird es zwei Kursreihen geben:

Dienstags (Start 27.07.): 10.00 Uhr - 11.00 Uhr

Mittwochs (Start 28.07.): 19.00 Uhr - 20.00 Uhr

 

 

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Kommen Sie gerne auf uns zu oder melden sich direkt an!

 

Ihr Westpark-Fitness-Team

 

 

 

 

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