BodyMix

BodyMix ist ein dynamisches Muskeltraining mit und ohne Geräte. Das Ziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung von Bauch, Beinen und Po. Sie erfahren eine Mischung aus intensivem Aufwärmprogramm, gezieltem Muskeltraining, Dehnung und Entspannung für ein gutes Körpergefühl und eine straffe Figur. 

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